Cura alcalina, La. Programa de 14 días de dieta alcalina para perder peso, ganar energía y recobrar la salud

Domenig, Stephan

Programa de 14 días de dieta alcalina para perder peso, ganar energía y recobrar la salud
Incluye 14 indicadores para medir tu PH. 
Durante casi un siglo los principios de nutrición desarrollados por el doctor Franz Saver Mayr (pionero en el cuidado de la salud a través de la dieta), e incluidos en La Cura Alcalina, han ayudado a decenas de miles de personas a perder peso, ganar energía y conservarse más vitales y saludables. En este libro, el doctor Domenig propone un revitalizante programa basado en una dieta más saludable y menos ácida, a la vez que enseña a establecer un adecuado equilibrio entre el ejercicio y el descanso. Y todo ello sin recuento de calorías ni artificios dietéticos.

La Cura Alcalina te permitirá:
• Aprender a instaurar tu propio equilibrio ácido-base.
• Descubrir un enfoque más sano para tu alimentación general.
• Identificar las comidas que te proporcionarán un óptimo equilibrio ácido-base.
• Tener a tu disposición un plan de dieta alcalina de 14 días que incluye sabrosos y digestivos menús diarios, así como una variada colección de recetas alcalinas para la vida cotidiana.

Para estar saludable, tener un cuerpo en forma y desplegar toda nuestra energía y vitalidad, el nivel de pH (acidez) de nuestro organismo debería ser neutro o ligeramente alcalino. Sin embargo, la dieta occidental suele ser más bien ácida (pH más bajo) y por ello nos sentimos fatigados, indolentes, abotargados y enfermos.

Además, con el paso del tiempo nuestros cuerpos tienden a aumentar su acidez, contribuyendo así a generar todo tipo de complicaciones, desde la osteoporosis hasta el cáncer.

La Cura Alcalina es un estupendo programa científicamente probado que contiene todo aquello que necesitas para adquirir y mantener un mayor equilibrio y vitalidad.

Editorial: Gaia Ediciones
Colección: Nutrición y salud
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Cocina, alimentos y dietas
Clasificación Dewey: 613.26 - Regímenes dietéticos específicos.
Clasificación BISAC HEA006000 (Salud y Bienestar / Dietas)
Clasificación BIC VFMD (Dietas y régimen alimenticio)
ISBN: 9788484455400
Páginas: 176
Año: 2014
Formato / Peso: 17.3 x 24 x 1.6 (cm) / 464 (gramos)
Precio: $410.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: La cura alcalina; salud; nutrición; dietas; pérdida de peso; calorías; Stephan Domenig;
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Sistema de clasificación Melvil Dewey DGME

613.26
D65
2014

   La cura alcalina / Stephan Domenig ; traducción Miguel Iribarren Móstoles, Madrid : Gaia Ediciones, 2014.

176 p. : fots. col. ; 24 x 18 x 2 cm.

Notas:
Programa de 14 días de dieta alcalina para perder peso, ganar energía y recobrar la salud-- Subtítulo de la cubierta "14 indicadores para medir el pH"--Cubierta Traducción de: The alkaline cure

ISBN 978-84-8445-540-0

1. Desequilibrios ácido-base -- Dietoterapia. 2. Desequilibrios ácido-base -- Salud. 3. Dietas para adelgazar. 4. Dieta macrobiótica. I. Iribarren, Miguel, tr. II. t.

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