Gran cocina macrobiótica, La
Benbassat, Bernard
Somos lo que comemos. Por eso, la alimentación macrobiótica siempre busca el perfecto equilibrio entre nutrición y salud. Sin embargo, comer sano no significa renunciar al placer de la buena mesa, ni tener que complicarse la vida en la cocina. A partir de estos principios, el reputado chef Bernard Benbassat nos descubre un universo en el que conviven gastronomía, salud y cultura.
Aprende a disfrutar de la cocina macrobiótica gracias a los consejos de este libro:
• Más de 50 recetas para todas las ocasiones: desayunos, aperitivos, primeros, segundos, meriendas, postres, bebidas…
• Platos nutritivos, sabrosos y fáciles de preparar.
• Claras explicaciones de los principios macrobióticos y de sus beneficios para nuestra salud y la de nuestro entorno.
• Pautas para el seguimiento de una dieta energética que nos ayuda a perder peso, a regular nuestro organismo, y a controlar cuerpo y mente.
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• Claras explicaciones de los principios macrobióticos y de sus beneficios para nuestra salud y la de nuestro entorno.
• Pautas para el seguimiento de una dieta energética que nos ayuda a perder peso, a regular nuestro organismo, y a controlar cuerpo y mente.
Editorial: | RBA |
Colección: | Integral |
Categoría: | Cuerpo y mente |
Tema: | Cocina, alimentos y dietas |
Clasificación Dewey: | 613.264 - Alimentación-Dietas. Comida Vegetariana |
Clasificación BISAC | CKB026000 (Cocina / Dietética) |
Clasificación BIC | VFMD (Dietas y régimen alimenticio) |
ISBN: | 9788491180616 |
Páginas: | 240 |
Año: | 2017 |
Formato / Peso: | 19.5 x 23.6 x 1.8 (cm) / 756 (gramos) |
Precio: | $375.00 MX / ND |
Derechos de venta para: | México |
Etiquetas: | La gran cocina macrobiótica; salud; dietas; nutrición; Bernard Benbassat |
