EFT - Tapping paso a paso

Beer, Sue/Emma, Roberts

Una técnica asombrosa para sanar el cuerpo y la mente
Ilustrado con fotografías y explicaciones muy precisas, esta obra te permitirá adentrarte en el conocimiento y la práctica de la EFT, y con ello disfrutar de más salud, felicidad y bienestar.
El Tapping (Técnicas de Liberación Emocional, o EFT en sus siglas en inglés) es un método muy sencillo y realmente idóneo para conseguir cambios positivos en la vida de cualquier persona.

Desarrollado a mediados de los años noventa por el coach Gary Craig, la EFT se puede utilizar para combatir multitud de trastornos, tanto emocionales como físicos. Es eficaz contra el estrés y la ansiedad, el dolor físico, el síndrome de abstinencia, los problemas de autoconfianza y los recuerdos dolorosos.

Además, el hecho de practicarla en pareja propicia una gran intimidad y profundiza la conexión entre dos personas; y es una técnica que demuestra que podemos lograr el poder sobre nuestro propio estado mental para restaurar la armonía allí donde reside cualquier estado negativo.

Es un procedimiento absolutamente seguro que puede utilizarse tanto en niños como en adultos, y cualquier persona puede practicarlo con facilidad. Actuando sobre unos puntos concretos del cuerpo mientras nos centramos en un problema específico, podemos entrenar al cerebro para que cambie sus patrones negativos y llegar a liberarnos de los trastornos que estemos padeciendo.

Sue Beer y Emma Roberts —maestras expertas de EFT— explican los principios de esta técnica y nos muestran, paso a paso, secuencias concretas para aplicarla según cada necesidad o dolencia.

Editorial: Gaia Ediciones
Colección: Cuerpo-Mente
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: New age y pensamiento alternativo
Clasificación Dewey: 615.8 - Fisioterapia. Kinesiología. Rehabilitación. Radioterapia. Hidroterapia. Medicinas alternativas.
Clasificación BISAC HEA001000 (Salud y Bienestar / Acupresión y acupuntura*)
Clasificación BIC VXH (Terapias complementarias, curación y salud)
ISBN: 9788484454632
Páginas: 160
Año: 2013
Formato / Peso: 19 x 23.5 x 1 (cm) / 450 (gramos)
Precio: $435.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: EFT - Tapping paso a paso; salud; bienestar; liberación emocional; estrés; ansiedad; síndrome de abstinencia; Sue Beer; Emma Roberts;
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Sistema de clasificación Melvil Dewey DGME

615.8
B4418
2013

   EFT-Tapping paso a paso : una técnica asombrosa para sanar el cuerpo y la mente / Sue Beer y Emma Roberts ; traducción Blanca González Villegas. -- Madrid : Gaia Ediciones, 2013.

160 p. : fots. col. ; 24 x 19 x 2 cm.

Notas:
Traducción de: Step-by-step tapping

ISBN 978-84-8445-463-2

1. Técnicas de liberación emocional. 2. Terapia emocional I. t.

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