Comer sí da felicidad

Hernández Ramos, Felipe

Felipe Hernández Ramos nos presenta una obra específicamente orientada al tratamiento de las principales dolencias y trastornos psicológicos:
• Depresión nerviosa
• Estrés
• Angustia y ansiedad
• Miedos
• Trastornos de la alimentación (anorexia, bulimia)
• Hiperactividad infantil y trastornos del aprendizaje.

El programa propuesto por el autor incluye:
• Un plan completo de corrección alimentaria
• Pautas de nutrición ortomolecular y suplementos alimentarios
• Psicoterapia humanista
• Sofrología
• Terapia floral
• Ejercicio físico

A través de estas páginas, el lector descubrirá los mecanismos de funcionamiento del cerebro y su relación directa con nuestras pautas alimentarias, y cómo introduciendo ciertos cambios en nuestros hábitos y suplementando nuestra alimentación con los nutrientes adecuados podemos fortalecer y equilibrar nuestra mente y nuestras emociones.

Editorial: RBA
Colección: Integral
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Cocina, alimentos y dietas
Clasificación Dewey: 613.2 - Medicina. Salud e higiene. Alimentación.
Clasificación BISAC HEA048000 (Salud y Bienestar / Dieta y Nutrición / General)
Clasificación BIC WBH (Cocina sana y con alimentos integrales)
ISBN: 9788490569191
Páginas: 336
Año: 2019
Formato / Peso: 14.2 x 21.4 x 2.3 (cm) / 424 (gramos)
Precio: $345.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: Comer sí da felicidad; salud; dietas; dolencias; trastornos; nutrición ortomolecular; Felipe Hernández Ramos
Comer sí da felicidad