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Adiós a la culpa. La magia del perdón

Jampolsky, Gerald G.

Donde hay miedo, no hay amor. Donde hay amor, no hay miedo.
En este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el trato que deberíamos recibir de los demás. Como resultado, acabamos convertidos en víctimas de la culpa y el miedo: la culpa de no haber alcanzado determinados objetivos en el pasado y el temor a no conseguirlos en el futuro. Inevitablemente, estas emociones negativas causan estragos en nuestras relaciones y dañan nuestra autoestima y paz mental.
¿Qué pasaría, entonces, si soltáramos el miedo y la culpa? La transformación podría resultar milagrosa. El secreto reside en mantener una percepción sana y veraz de nosotros mismos, y con ese objetivo.

Editorial: Gaia Ediciones
Colección: Salud psicoemocional
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Desarrollo humano
Clasificación Dewey: 158 - Superación personal
Clasificación BISAC SEL000000 (Autoayuda / General)
Clasificación BIC VS (Autoayuda y desarrollo personal)
ISBN: 9788484457398
Páginas: 288
Año: 2019
Formato / Peso: 14.8 x 21.1 x 1.7 (cm) / 372 (gramos)
Precio: $315.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: Adiós a la culpa; autoayuda; crecimiento personal; superación; Gerald G. Jampolsky
Adiós a la culpa. La magia del perdón