Cambia tu postura, mejora tu vida. Técnica Alexander para combatir el dolor de espalda, la tensión y el estrés
Brennan, Richard
Una persona con una buena postura natural tiende a transmitir seguridad en sí misma, integridad y dignidad y modificarla puede transformar radicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido, echar los hombros atrás y arquear la espalda, sino sobre la forma de recuperar nuestro porte natural: aquella maravillosa y grácil postura que teníamos naturalmente de niños. El propósito de su autor es explicar en qué consiste la Técnica Alexander y cómo podemos utilizarla de una forma eficaz y duradera para transformar nuestras vidas.
| Editorial: | RBA |
| Colección: | Integral |
| Categoría: | Cuerpo y mente |
| Tema: | Salud, belleza y sexualidad |
| Clasificación Dewey: | 615.8 - Fisioterapia. Kinesiología. Rehabilitación. Radioterapia. Hidroterapia. Medicinas alternativas. |
| Clasificación BISAC | MED004000 (Medicina / Terapias complementarias, curación y salud) |
| Clasificación BIC | VXH (Terapias complementarias, curación y salud) |
| ISBN: | 9788415541677 |
| Páginas: | 240 |
| Año: | 2013 |
| Formato / Peso: | 14.2 x 21.3 x 1.7 (cm) / 280 (gramos) |
| Precio: | $195.00 MX / ND |
| Derechos de venta para: | México |
| Etiquetas: | Cambia tu postura, mejora tu vida; postura natural; enfermedades; dolor; Técnica Alexander; Richard Brennan |
